純凈水

太空水、超純水實質上都屬純凈水。它的優點在于沒有細菌、沒有病毒、干凈衛生，但長期飲用會帶走人體內有用的微量元素，從而降低人體的免疫力，容易產生疾病，這都是由于純凈水是顯弱酸性，如果長期飲用微酸性的水，體內環境將受到破壞。

 天然礦泉水

礦泉水的“礦”和“泉”都缺一不可，飲水中不能沒有礦物質，也不是礦物質越多越好，礦物質適中才是健康水。例如，飲水中碘化物含量在0.02—0.05毫克/升時對人體有益，大于0.05毫克/升時則會引發碘中毒。

水中含有礦物質并不能完全說明水的活力強。因此，為了提高礦泉水的質量，在不改變天然礦泉水中原有礦物元素成分的同時，應該保持水的“活性”，維持水的生理功能。消費者在選擇礦泉水時應該選擇大廠家、名品牌。

 自來水

 自來水是天然水的一種，是安全水，不含有天然飲用水中的有益礦物質，是符合人體生理功能的水。如果能再深度凈化，不失為一種更為大眾化的健康水。

生態水

也稱礦化水、礦物質水，是把對人體有益的礦物質，在嚴格的工藝控制下，按照科學配方溶解于純凈水中制成的優質飲用水。不含有礦泉水或山泉水中的重金屬、鹽類和放射性物質等有害物質。